آخرین اخبار سایت سایت خبری آفتاب (aftabnews.ir)

بهترین زمان ورزش برای چربی‌سوزی

12 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

«مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد بهترین زمان روز برای ورزش کردن با هدف چربی‌سوزی و عضله‌سازی چه وقت است اما زمان تنها یکی از عواملی است که بر عملکرد تمرینی‌تان اثر می‌گذارد. عوامل دیگری مانند شدت و مدت زمان ورزش نیز نقش بسیار مهمی دارند و نباید از آنها غافل شد.»

از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم؟

13 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

اگر می خواهید بدانید که از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم، حواستان باشد نشانه‌هایی وجود دارند که به شما هشدار می‌دهد باید مصرف کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.

این افراد در معرض "دمانس" هستند

14 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

محققان دریافتند افرادی که با بیماری قلبی به دنیا می‌آیند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

علت نیمی از ناباروری‌ها در مردان؟

14 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

رئیس مرکز درمان ناباروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: همچنان عامل اصلی فرزنددار نشدن در خانواده‌های ایرانی زن شناخته می‌شود؛ این در حالیست که ۵۰ درصد ناباروری‌ها در مردان اتفاق می‌افتد.

تاثیر مفید ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان

15 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

بیماران سرطانی که در حین درمان به صورت مرتب ورزش می‌کنند سال‌ها بعد از به اتمام رسیدن دوره درمان خود فعال می‌مانند و این میزان ورزش تا 4 سال بر کاهش خستگی آن‌ها تاثیرگذار است.

کم‌تحرکی تهدیدکننده سلامت مردان

15 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: کم تحرکی به شدت سلامت مردان را در شرایط کنونی و زندگی ماشینی فعلی تهدید می‌کند که باید در کاهش بیماری‌های غیرواگیر ورزش و تحرک بدنی مورد توجه قرار گیرد.

چرا برخی افراد همیشه گرسنه‌اند؟

16 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

مجموعه ویتامین های گروه ب با تاثیر بر قند خون، اضطراب ناشی از تغییرات شدید قند خون را هم از بین می برند.

پیشنهاد 100 میلیون دلاری کویت برای خرید قایق‌های تندروی آمریکایی

16 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

کویت پیشنهادی 100 میلیون دلاری برای خرید قایق‌های گشتی تندرو به آمریکا ارائه داده که این درخواست مورد موافقت دولت این کشور قرار گرفته است.

قطرات اشک؛ جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون

18 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

پس از مطالعه و آزمایش‌های فراوان مشخص شد که به وسیله اشک چشم می‌توان برخی بیماری‌های اعصاب و روان را شناسایی کرد.

خرس طلای برلین به فیلمی از رومانی رسید + فهرست برندگان

18 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

فیلم «مرا لمس نکن» به کارگردانی «آدینا پینتیلی» موفق به کسب جایزه خرس طلای بهترین فیلم از شصت وهشتمین جشنواره برلین شد.

اردوغان خطاب به آمریکا: شما از 10 هزار کیلومتر دورتر، برای چه نزدیک ما آمده‌اید؟

18 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

رجب طیب اردوغان رییس جمهوری ترکیه گفت: پاسخ تهدیدات مرزی خود را خواهیم داد و کسی حق ندارد بگوید که چرا از مرزهای خود دفاع می کنیم.

تصویب قطعنامه آتش‌بس سوریه در شورای امنیت

تصویب قطعنامه آتش‌بس سوریه در شورای امنیت

18 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

شورای امنیت سازمان ملل متحد قطعنامه‌ای برای اعمال آتش‌بس 30 روزه در سوریه و ایجاد دسترسی بشردوستانه به مناطق تحت محاصره تصویب کرد؛ با فشار روسیه، گروه‌های تروریستی از زیر چتر حمایتی این آتش‌بس بیرون رفتند.

داعش مسئولیت انفجارهای عدن را برعهده گرفت

19 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

داعش مسئولیت ۲ انفجار انتحاری امروز در نزدیکی پایگاه نیروهای «منصورهادی» رئیس جمهوری مستعفی یمن واقع در جنوب عدن را برعهده گرفت.

میرسلیم در واکنش به احمدی نژاد: معمارى نظام ما به هیچ بن‌بستى گرفتار نمى‌شود

19 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام تاکید کرد: معمارى نظام ما به گونه‌اى است که به هیچ بن‌بستى گرفتار نمى‌شود.

بمب‌گذاری انتحاری در عدن

20 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

منابع محلی در یمن از دو انفجار انتحاری در شهر عدن خبر دادند که در آن اردوگاه شبه‌نظامیان وابسته به ائتلاف تحت رهبری سعودی‌ها هدف قرار گرفته است.

پرسپولیس یک- استقلال خوزستان صفر/ فرصت قهرمانی تاریخی سرخپوشان در داربی

20 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

تیم فوتبال پرسپولیس با پیروزی مقابل استقلال خوزستان در یک قدمی قهرمانی قرار گرفت.

هوادارای خشمگین فولاد جلوی اتوبوس را گرفتند +عکس

هوادارای خشمگین فولاد جلوی اتوبوس را گرفتند +عکس

20 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

هواداران خشمگین فولاد بعد از بازی با استقلال دست به اقدامی عجیب زدند.

اعلام آمادگی مقام‌های قضایی برای برخورد با احمدی‌نژاد/به اندازه کافی هم جرم مرتکب شده

21 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

دبیرکل جامعه اسلامی مهندسین گفت: مقامات قضایی گفته‌اند که برای برخورد (با احمدی‌نژاد) آمادگی وجود دارد و رئیس دولت‌های نهم و دهم به اندازه کافی هم جرم مرتکب شده ولی شرایط برخورد باید فراهم شود.

علائم هشدار دهنده‌ای که می‌گویند ام اس دارید

21 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می شود و این در حالی است که هم اکنون ۲,۵ میلیون نفر در سراسر جهان با این بیماری ناتوان کننده زندگی می کنند.

سیدحسن نصرالله: خرید رأی با پول را حرام می دانیم/ ناسزا و افترا در هر انتخابات هم حرام است

21 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

دبیرکل حزب‌الله لبنان در چهلمین سالگرد تأسیس حوزه علمیه «امام منتظر(عج)» سخنرانی کرد.

یک ساعت به دیدار پرسپولیس-استقلال خوزستان/ کمتر از ۱۰۰۰ نفر در آزادی/عکس

یک ساعت به دیدار پرسپولیس-استقلال خوزستان/ کمتر از ۱۰۰۰ نفر در آزادی/عکس

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

برای تماشای دیدار پرسپولیس و استقلال خوزستان تماشاگر کمی به ورزشگاه آمده است.

مرگ ۷۹۰ نفر در کوه‌های ایران طی ۶ سال

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

رئیس فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: از سال ۹۰ تا ۹۶ حدود ۷۹۰ نفر در کوه‌های ایران جان خود را از دست‌داده‌اند که همگی کوهنورد نبوده‌اند.

مرگ مشکوک کودک ۵ ساله توسط پدرش

مرگ مشکوک کودک ۵ ساله توسط پدرش

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

روز هشتم خرداد امسال ماموران کلانتری ۱۶۱ ابوذر از وقوع یک حادثه هولناک با خبر شدند.

استقلال با پیروزی پرگل به استقبال دربی رفت

استقلال با پیروزی پرگل به استقبال دربی رفت

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

تیم فوتبال استقلال در هفته بیست و چهارم لیگ برتر موفق شد با برتری خارج از خانه برابر فولاد سه امتیاز ارزشمند را کسب کند اما این برد یک قربانی از آبی ها گرفت.

رئیس‌جمهور فرانسه: امیدوارم شورای امنیت به آتش‌بس در سوریه رای دهد

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

ماکرون افزود که به تلاش‌های میانجی‌گرانه خود در صورت آنکه آتش‌بس در سوریه غیرممکن شود، ادامه می‌دهد.

برد ذوب‌آهن و تساوی پارس جنوبی و تراکتورسازی/ قهرمانی پرسپولیس شاید در داربی

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

هفته بیست و چهارم لیگ برتر فوتبال ایران با انجام دو دیدار پیگیری شد.

پای مسئولان به دورهمی باز شد! +عکس

پای مسئولان به دورهمی باز شد! +عکس

23 ساعت قبل سایت خبری آفتاب

وزیر ارتباطات، امشب برای ضبط برنامه «دورهمی» به این برنامه می‌رود.

ضرغامی: اصل مهندسی آراء را می‌پذیرم /اصلاح‌طلبان بهتر از اصولگرایان مهندسی کردند

رئیس پیشین رسانه ملی گفت: در دوره‌های اخیر، اصلاح‌طلبان خیلی بهتر از اصول‌گرایان مهندسی کردند. عاقلانه، مسئولانه و با تدبیر!

هیلی: برجام روی روایتی نادرست بنا شده/ اصلاح نشود از آن خارج می‌شویم

نماینده آمریکا در سازمان ملل متحد در یک سخنرانی در دانشگاه شیکاگو مدعی شد که توافق هسته‌ای ایران و گروه ۱+۵ بر اساس «روایتی نادرست» بنا شده است.

امیر جعفری در «قانون مورفی» رامبد جوان/ عکس

امیر جعفری در «قانون مورفی» رامبد جوان/ عکس

رامبد جوان از پیوستن امیر جعفری به فیلم جدیدش با عنوان «قانون مورفی» خبر داد.

حضور خواننده سرشناس در هتل پرسپولیسی‌ها

حضور خواننده سرشناس در هتل پرسپولیسی‌ها

امروز پرسپولیس یک مهمان ویژه در اردوی خود داشت.

عکس/ ریزش کوه در محور سردشت - پیرانشهر

عکس/ ریزش کوه در محور سردشت - پیرانشهر

در پی ریزش کوه و گل و لای جاری شده در محور سردشت - پیرانشهر محدوده های گرژال، تلاش کارکنان راهداری برای پاکسازی این مسیر ادامه دارد.

سرقت بنز C200 برای خوشگذرانی در شب ولنتاین

سه متهمی که مدتی قبل یک خودروی بنز را به سرقت برده بودند، پیش از ظهر امروز به دادسرای ناحیه 34 تهران منتقل شدند.

کنایه توئیتری زیباکلام به تلاش احمد‌نژاد برای مهندسی انتخابات ۸۸ /خبری از جوج سورس نیست

کنایه توئیتری زیباکلام به تلاش احمد‌نژاد برای مهندسی انتخابات ۸۸ /خبری از جوج سورس نیست

صادق زیباکلام نوشت: ‏هرقدر که پرده های بیشتری از انتخابات سال ۸۸ فرو می افتد معلوم می‌شود که در جریان آن انتخابات"مهندسی" یا دخل و تصرف هایی صورت گرفته بوده است.

راز حضور حکام عربی در کاخ سفید

ولیعهد عربستان، ولیعهد ابوظبی و امیر قطر قرار است به منظور حل بحران دوحه طی دو ماه آتی میلادی در واشنگتن با رئیس جمهوری آمریکا دیدار کنند.

پیام تبریک مهتاب کرامتی برای ورزشکار زن/ عکس

پیام تبریک مهتاب کرامتی برای ورزشکار زن/ عکس

مهتاب کرامتی با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود به بانوی پرافتخار کشورمان در رشته پاراتیروکمان تبریک گفت.

پیروزی پر گل استقلال برابر فولاد در نیمه نخست

مصاف دو تیم فولاد و استقلال در نیمه نخست با پیروزی پر گل شاگردان شفر به پایان رسید.

کشورهای منطقه نگاه‌شان به مردم خودشان باشد

محمد جواد ظریف با تاکید بر این‌که «کشورهای منطقه برای تامین امنیت خود به جای این‌که نگاه به بیرون داشته باشند، بایدنگاه‌شان به مردم خودشان باشد» گفت: آن‌ها به جای این‌که از اخم اوباما بترسند و یا از لبخند ترامپ مشعوف شوند، باید به مردم خود نگاه کنند.

پیش‌بینی نمایندگان مجلس از آینده دلار

از اولین روزهای بهمن ماه تا هفته پایانی این ماه، بازار دلار نوسانی کم سابقه را تجربه کرد. نوسانی که موجب شد دلار از کانال قیمتی حدود ۴۲۰۰ تومان تا مرز بی‌سابقه ۵ هزار تومان پیش برود.

پربازدیدترین اخبار