آخرین اخبار سایت برترین ها (bartarinha.ir)

رژیم غذایی وگان‌ها و مساله کمبود مواد مغذی

رژیم غذایی وگان‌ها و مساله کمبود مواد مغذی

13 ساعت قبل برترین ها

سبک تغذیه‌ای وگان‌ها عاری از هر نوع گوشت و غذا‌های دریایی، محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و ...)، تخم مرغ و عسل است. در عوض خوراک این افراد از غلات، حبوبات، دانه‌ها و مغز‌ها سبزیجات و میوه‌ها تامین می‌شود. در پخت و پز از روغن‌های گیاهی، نمک، ادویه و شکر استفاده می‌کنند. همچنین سویا و مشتقات آن؛ حال به مساله کمبود احتمالی مواد مغذی در وگان‌ها میپردازیم.

تابستان گردی در طبیعت زیبای «ماسال»

تابستان گردی در طبیعت زیبای «ماسال»

13 ساعت قبل برترین ها

یکی از زیباترین و بکرترین مناطق شمالی کشور قطع به یقین ماسال است. ماسال منطقه‌ای کوهپایه‌ای محسوب می‌شود. همین امر موجب پدید آمدن ویژگی‌های طبیعی منحصر به فرد خاص مناطق شمالی کشور شده است. تا چشم کار می‌کند مراتع و نواحی سرسبز انبوه اطراف ماسال را احاطه کرده است.

مراقبت از باتری خودرو در گرمای تابستان

مراقبت از باتری خودرو در گرمای تابستان

13 ساعت قبل برترین ها

با شروع فصل گرما یکی از نکات حیاتی در نگه داری خودرو، چک کردن وضعیت باتری آن است. گرما بزرگترین عامل در تبخیر مایع باتری است که می تواند آسیب های جبران ناپذیری بر آن وارد کند. نحوه عملکرد باتری خودرو بر اساس فرایند های شیمیایی پایه گذاری شده است. گرما عاملی است که می تواند در تسریع این فرایند های شیمیایی بسیار موثر باشد که در نهایت منجر به خرابی باتری خودرو خواهد شد.

گشتی در خانه ۱۶ میلیون دلاری بیانسه و جی زی

گشتی در خانه ۱۶ میلیون دلاری بیانسه و جی زی

13 ساعت قبل برترین ها

جی زی (Jay-Z) و بیانسه (Beyonce)، ستاره‌های موسیقی دنیا، خانه‌ای را از گروه املاک همپتونز اجاره کرده اند که قیمتی در حدود ۱۵.۹ میلیون دلار دارد.

قوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند

قوانین بهداشتی که آقایان حتما باید رعایت کنند

13 ساعت قبل برترین ها

مرد اگر مرد است، گو نزدِ من آید! تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گَند! آقایان؛ این شما و این هم چند ترفند ساده برای این که همیشه ظاهری آراسته و خوشایند و خوشبو داشته باشید!

طرز تهیه موهیتو نعناع با سه روش

طرز تهیه موهیتو نعناع با سه روش

14 ساعت قبل برترین ها

موهیتو یا موخیتو یکی از انواع نوشیدنی تابستانی خوشمزه است. طرز تهیه موهیتو در مناطق مختلف، متفاوت است، اما پایه اصلی آن لیمو، نعناع و یخ میباشد. در این مطلب طرز تهیه موهیتو نعناع را به شما آموزش می‌دهیم تا بتوانید این نوشیدنی خوشمزه را در منزل تهیه کرده و از طراوت و تازگی این ترکیب جادویی لذت ببرید.

ممنوعیت ۴۷ بازی در عربستان سعودی

ممنوعیت ۴۷ بازی در عربستان سعودی

15 ساعت قبل برترین ها

ماجرای چالش «نهنگ آبی» و دردسرهای آن به عربستان سعودی نیز رسید و به‌دنبال بروز مشکل برای دو نوجوان در این کشور، مسئولان بازی‌های رایانه‌ای عربستان، 47 بازی محبوب را ممنوع اعلام کردند.

آماده طولانی ترین ماه گرفتگی قرن۲۱ باشید

آماده طولانی ترین ماه گرفتگی قرن۲۱ باشید

1 روز قبل برترین ها

کارشناس نجوم از وقوع طولانی ترین ماه گرفتگی قرن ۲۱ خبر داد و گفت: این پدیده در ایران نیز قابل رویت خواهد بود.

آغاز شناسایی و قطع گوشی‌های مسافری فاقد شرایط

آغاز شناسایی و قطع گوشی‌های مسافری فاقد شرایط

1 روز قبل برترین ها

سامانه طرح ثبت گوشی های تلفن همراه از آغاز فرآیند شناسایی و قطع گوشی های مسافری فاقد شرایط، خبر داد.

نفوذ جهانی «وی‌پی‌ان فیلتر»

نفوذ جهانی «وی‌پی‌ان فیلتر»

1 روز قبل برترین ها

مرکز مدیریت راهبردی افتا با انتشار اطلاعات جدیدی در مورد بدافزار « VPNFilter » و تجهیزات آسیب پذیر در این تهدید سایبری، از کاربران خواست که از اتصال به دستگاههای وای فای عمومی خودداری کنند.

زمزمه‌های تغییر ریاست دانشگاه تهران نادرست است

زمزمه‌های تغییر ریاست دانشگاه تهران نادرست است

1 روز قبل برترین ها

وزیر علوم در واکنش به اخبار مربوط به بازدید بازرسان سازمان بین‌المللی انرژی اتمی از دانشگاه‌ها گفت: این موضوع صحت ندارد و طی ماه‌های اخیر هیچ بازدیدی از دانشگاه‌ها صورت نگرفته است.

اضافه شدن اموجی‌های جدید به iOS ۱۲

اضافه شدن اموجی‌های جدید به iOS ۱۲

1 روز قبل برترین ها

روز گذشته اپل با انتشار اطلاعیه ای در وب سایت خبری خود اعلام کرد به زودی 70 کاراکتر جدید اموجی به دستگاه های آیفون، آیپد، مک و اپل واچ اضافه خواهد کرد.

پرفروش‌ترین بازی‌های فروشگاه پلی استیشن

پرفروش‌ترین بازی‌های فروشگاه پلی استیشن

1 روز قبل برترین ها

پس از گذشت بیش از دو هفته از ماه ژوئن، سونی لیست پرفروش‌ترین بازی‌های فروشگاه پلی استیشن در این ماه را منتشر کرده است. لیست منتشر‌شده توسط سونی به سه قسمت بازی‌های پلی‌استیشن ، پلی‌استیشن ویتا و واقعیت مجازی پلی‌استیشن تقسیم می‌شود.

زیربنای اینترنت تا ۲۰۳۳ غرق می‌شود!

زیربنای اینترنت تا ۲۰۳۳ غرق می‌شود!

1 روز قبل برترین ها

طبق تحقیقی جدید با افزایش سطح آب دریا تا ۲۰۳۳ میلادی کابل های نوری اینترنتی بین شهرهای بزرگ ساحلی قطع می شود.

وقتی «سِگوِی» خودروی کارتینگ می‌شود

وقتی «سِگوِی» خودروی کارتینگ می‌شود

1 روز قبل برترین ها

به تازگی می توان وسیله نقلیه سگوی را به یک خودروی کارتینگ تبدیل کرد. برای این منظور کیتی شامل فرمان، صندلی راننده، ترمز، چرخ های عقب طراحی شده است.

رونمایی از رقیب جنگنده اف ۳۵

رونمایی از رقیب جنگنده اف ۳۵

1 روز قبل برترین ها

همزمان با برگزاری نمایشگاه بین المللی هوایی فرن بورو، گوین ویلیامسون وزیر دفاع انگلیس از مدل مفهومی نسل جدید جت های جنگنده تمپست این کشور رونمایی کرده است.

تولید کتانی آدیداس فقط از پلاستیک بازیافتی

تولید کتانی آدیداس فقط از پلاستیک بازیافتی

1 روز قبل برترین ها

شرکت پوشاک آلمانی "آدیداس"(Adidas) اعلام کرده است که تا سال 2024 تمام کفش‌های خود را تنها با استفاده از پلاستیک‌های بازیافتی تولید خواهد کرد.

اتهام تبعیض جنسیتی علیه تاکسی آنلاین اوبر

اتهام تبعیض جنسیتی علیه تاکسی آنلاین اوبر

1 روز قبل برترین ها

کمیسیون فرصت‌های شغلیِ برابر در آمریکا/ EEOC تحقیقاتی را درباره این موضوع که در تاکسی آنلاین اوبر تبعیض جنسیتی وجود دارد، آغاز کرده است.

گوشی اقتصادی آلکاتل ۵ معرفی شد

گوشی اقتصادی آلکاتل ۵ معرفی شد

1 روز قبل برترین ها

گوشی اندرویدی آلکاتل 5 وی (Alcatel 5V) مجهز به نمایشگر بزرگ دارای ناچ، طراحی زیبا و قیمت مقرون به صرفه معرفی شد.

قابلیت سفارشی سازی رنگ‌ها در مرورگر فایرفاکس

قابلیت سفارشی سازی رنگ‌ها در مرورگر فایرفاکس

1 روز قبل برترین ها

یکی از قابلیت های جدید Firefox Color نامیده می شود و به شما اجازه می دهد تا رنگ پس زمینه، رنگ متن، رنگ آیکون ها و رنگ نوار ابزار را تغییر دهید و همه چیز را مطابق سلیقه خود رنگبندی کنید.

مدل جدید کنسول پلی استیشن 4 معرفی شد

مدل جدید کنسول پلی استیشن 4 معرفی شد

1 روز قبل برترین ها

شرکت سرگرمی های تعاملی سونی به تازگی از مدل جدید کنسول پلی استیشن 4 اسلیم تحت شماره CUH-2200 رونمایی کرد که شاهد تغییرات جزئی در سخت افزار این دستگاه هستیم!

پرداخت با استفاده از الگوی کف دست

پرداخت با استفاده از الگوی کف دست

1 روز قبل برترین ها

دو شرکت ژاپنی قصد دارند با همکاری یکدیگر سامانه ی تشخیص هویت بیومتریکی تازه ای را برپایه ی کف دست آزمایش کنند.

مشخصات نوکیا ۶.۱ پلاس فاش شد

مشخصات نوکیا ۶.۱ پلاس فاش شد

1 روز قبل برترین ها

جزئیات گوشی جدید نوکیا در لیست بنچ‌ماک گیک‌بنچ منتشر شده است. این گوشی برای عرضه در تاریخ نوزدهم ژوئیه آماده می‌شود.

جاده‌های انگلیس خودرو‌های برقی را شارژ می‌کنند

جاده‌های انگلیس خودرو‌های برقی را شارژ می‌کنند

1 روز قبل برترین ها

طرحی جدید در انگلیس پیشنهاد شده تا با بودجه ۵۳ میلیون دلاری پدهایی در کف جاده نصب شود. این پدها خودروهای الکتریکی را هنگام تردد شارژ می کنند.

رتبه جهانی ایران در تولید علم

رتبه جهانی ایران در تولید علم

1 روز قبل برترین ها

آخرین داده‏ های مستخرج از معتبرترین پایگاه استنادی جهان بیانگر آن است که جمهوری اسلامی ایران توانسته است برای نخستین بار، در زمره ۱۵ کشور برتر دنیا از منظر تولید علم قرار گیرد.

هوش مصنوعی باعث اشتغالزایی خواهد شد!

هوش مصنوعی باعث اشتغالزایی خواهد شد!

1 روز قبل برترین ها

بررسی‌های جدید در مورد هوش مصنوعی نشان می‌دهند که گسترش این فناوری، برای آینده شغلی انسان، خطری در پی نخواهد داشت.

اُمگا ۳ چگونه جلوی رشد سرطان را می‌گیرد؟

اُمگا ۳ چگونه جلوی رشد سرطان را می‌گیرد؟

1 روز قبل برترین ها

تحقیقات جدید می‌گوید «قاتل طبیعی درد» یا همان «سیستم اندوکانابینوئید» / Endocannabinoid System می‌تواند با فعال‌سازی اسیدهای چرب امگا 3 با سرطان مبارزه کند.

۶ ویژگی مهم که گلکسی اس ۱۰ باید داشته باشد

۶ ویژگی مهم که گلکسی اس ۱۰ باید داشته باشد

1 روز قبل برترین ها

آمار فروش گلکسی اس ۹ تا حالا اصلا خوب نبوده است. دو گوشی گلکسی اس ۱۰ و گلکسی اس ۱۰ پلاس برای این که به سرنوشت مدل‌های قبلی دچار نشوند باید از ویژگی‌های قابل توجهی بهره ببرند.

محققان به فرمول داروی ضد پیری دست یافتند!

محققان به فرمول داروی ضد پیری دست یافتند!

1 روز قبل برترین ها

تست‌‌های بالینی یک داروی آزمایشی جدید روی افراد سالخورده، چنان نتایج امیدبخشی را در تقویت سیستم ایمنی داوطلبان به همراه داشته است که می‌توان نام داروی ضد پیری را روی آن نهاد؛ البته نه دقیقا بدین معنا که این قرص به گونه‌ای معجزه‌آسا، سرچشمه جوانی باشد.

خوش‌قیمت‌ترین گوشی‌های بازار به نسبت امکاناتی که دارند

خوش‌قیمت‌ترین گوشی‌های بازار به نسبت امکاناتی که دارند

1 روز قبل برترین ها

سالانه بیشتر از یک میلیارد دستگاه گوشی همراه در دنیا تولید می‌شود و این امر رقابت در صنعت موبایل را دشوارتر کرده است. به همین سلاطین موبایل سعی دارند تا سبد کالای متنوعی از گوشی‌های مختلف را در اختیار مشتریان قرار دهند.

سرنوشت اکانت شبکه‌های اجتماعی پس از مرگ افراد

سرنوشت اکانت شبکه‌های اجتماعی پس از مرگ افراد

1 روز قبل برترین ها

دادگاه عالی آلمان اجازه دسترسی مادر به اکانت فیسبوک دختر فوت شده اش را به عنوان یک خواسته به فیسبوک ارائه کرد. دختر این زن آلمانی سال ۲۰۱۵ در یک حادثه تصادف با قطار فوت کرده بود.

هر آنچه بايد درباره لايه‌برداري پوست بدانيد

هر آنچه بايد درباره لايه‌برداري پوست بدانيد

1 روز قبل برترین ها

سال‌هاست كه متخصصان پوست و مو از لايه‌‌برداري پوست يا پيلينگ براي برطرف كردن مشكلات پوستي از قبيل لك‌،‌ آكنه، تغيير رنگ، چين و چروك، زبري و... استفاده مي‌كنند. آيا مي‌دانيد انواع لايه‌برداري چيست و چگونه انجام مي‌شود؟

با مـوي بدون حالـت چه كنيـم؟

با مـوي بدون حالـت چه كنيـم؟

1 روز قبل برترین ها

شما جزو كدام دسته هستيد؟ آنهايي كه روش صحيح حالت‌دادن موهاي‌شان را مي‌دانند يا آنهايي كه هيچ وقت نمي‌دانند چگونه به موهاي‌شان رسيدگي كنند؟ اگر جزو دسته دوم هستيد اين مطلب براي شماست.

تغییر لوگوی گوگل به افتخار زادروز ژرژ لومتر

تغییر لوگوی گوگل به افتخار زادروز ژرژ لومتر

1 روز قبل برترین ها

امروز 26 تیر ماه زادروز "ژرژ لومتر" کشیش، فیزیکدان و اخترشناس بلژیکی است که در بسط نظریه "مهبانگ" نقش داشت. به همین دلیل "گوگل" امروز لوگوی خود را به افتخار این دانشمند، به عکس انیمیشنی از وی تغییر داد.

ظروف مسی و آهنی خواص درمانی ندارند!

1 روز قبل برترین ها

تنها مزیت ظروف مسی این است که با توزیع و انتشار مطلوب حرارت به قسمت‌های مختلف ظرف باعث پخت خوب و با کیفیت غذا می‌شود. اما در مقابل آثار زیانباری برای سلامت دارد. مس، روی و آهن از جمله عناصر دو ظرفیتی هستندکه قابلیت اکسید شدن بالایی دارند و در ترکیب با غذا‌های اسیدی و نمک‌دار به سرعت وارد واکنش‌های خطرناک می‌شوند.

دکوراسیون خانه مجردی؛ یک ۶۵ متری شیک در زاهدان

دکوراسیون خانه مجردی؛ یک ۶۵ متری شیک در زاهدان

1 روز قبل برترین ها

هر چه بیشتر می گذرد و با دکوراسیون های متنوع و چیدمان خانه های ایرانی بیشتر آشنا می شوم، به این نتیجه می رسم که سلیقه ایرانی ها آنقدر زیبا و منحصر به فرد است که هر دکوراسیون حرف تازه ای برای گفتن دارد و می توان با دانستن تجربه صاحبان خانه، بهترین طراحی داخلی را برای خود رقم زد.

روش‌هایی برای پرپشت نشان دادن مو‌ها

روش‌هایی برای پرپشت نشان دادن مو‌ها

1 روز قبل برترین ها

اکثر خانم ها آرزو دارند که موهای ضخیم و پرپشتی داشته باشند اما نیازی به نگرانی نیست چون حتی اگر موهای شما کم حجم باشد باز هم می توانید با وسایل ساده و ترفندهایی به آنها حجم بیشتری بدهید و به آن چه که آرزویش را دارید برسید. در این جا با چند نمونه از این ترفندها آشنا شوید.

درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید!

درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید!

1 روز قبل برترین ها

غذا خوردن یکی از بهترین نعمت‌های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می‌شود که خیلی‌ها را به پشیمانی می‌اندازد. معده‌درد، درد‌های معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است.

آموزش مرحله به مرحله تهیه فینگر فود خیار و پنیر

آموزش مرحله به مرحله تهیه فینگر فود خیار و پنیر

1 روز قبل برترین ها

فینگر فو‌ها نباید همیشه با مواد غذایی پر هزینه درست بشن بلکه میتونین با در دسترس‌ترین مواد غذایی که تو همه خونه‌ها پیدا میشه با صرف یکم وقت و داشتن یکم خلاقیت فینگر فود‌هایی درست کنین که نظر همه رو به خودش جلب کنه و علاوه بر این سالم و مفید هم باشه.

چگونه يبوست كودكان درمان مي‌شود؟

چگونه يبوست كودكان درمان مي‌شود؟

1 روز قبل برترین ها

یبوست یکی از علل شایع دل‌درد در کودکان است. این مشکل نه تنها دستگاه گوارش کودکان را به خطر می‌اندازد بلکه طولانی شدن آن موجب اضطراب کودک و نگرانی والدین می‌شود.

پربازدیدترین اخبار