ماکارونی آتشین بپزید

منبع : فردا نیوز کد خبر: 1152360
فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن کنید. برای تهیه سس پنیر، در یک قابلمه کوچک پیاز‌ها را تفت دهید تا سبک شوند. آرد و فلفل سیاه را اضافه کنید. شیر را یک‌جا اضافه کنید.


فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن کنید. برای تهیه سس پنیر، در یک قابلمه کوچک پیاز‌ها را تفت دهید تا سبک شوند. آرد و فلفل سیاه را اضافه کنید. شیر را یک‌جا اضافه کنید.

سرویس سبک زندگی فردا:  به نقل از فوت و فن این ماکارونی خوشمزه کمی تند است و دلیل آن وجود لوبیای تند و فلفلی است.

 

ماکارونی آتشین بپزید

 

تعداد: ۴ نفر
زمان تهیه: ۲۵ دقیقه
زمان پخت: ۲۵ دقیقه


مواد لازم


۲ پیمانه ماکارونی شکلی
نصف پیمانه پیاز خرد شده
دو قاشق غذاخوری کره
دو قاشق غذاخوری آرد کامل
۱/۸ قاشق چایخوری فلفل سیاه
۵ پیمانه شیر
۵ پیمانه پنیر چدار رنده شده
۵ پیمانه پنیر موزارلا رنده شده
یک قوطی کنسرو لوبیا فلفلی
نصف پیمانه چبپس ذرت
فلفل هالوپینو (یا فلفل سبز) خرد شده


طرز تهیه


۱- ماکارونی را با آب و نمک بپزید و آبکش کنید و کنار بگذارید.

۲- فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن کنید. برای تهیه سس پنیر، در یک قابلمه کوچک پیاز ها را تفت دهید تا سبک شوند. آرد و فلفل سیاه را اضافه کنید. شیر را یک جا اضافه کنید. آن ها را روی حرارت ملایم هم بزنید تا غلیظ شوند و حباب روی مایه ایجاد شود. پنیر ها را اضافه کنید و هم بزنید تا آب شوند. سپس، آن را روی ماکارونی که داخل کاسه پیرکس ریخته اید، بریزید. کنسرو لوبیا را با آبش اضافه کنید. روی همه آن ها چیپس ذرت بریزید.

۳- ظرف را ۲۵ تا ۳۰ دقیقه داخل فر قرار دهید. پس از پختن، ۱۰ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شود. سپس روی آن فلفل های سبز خرد شده بریزید و سرو کنید.

ارزش غذایی


کالری: ۸۶۹
چربی: ۴۳ گرم
کلسترول: ۱۱۲ میلی گرم
کربوهیدرات: ۸۰ گرم
فیبر: ۸ گرم
پروتئین: ۴۰ گرم
سدیم: ۱۳۵۸ میلی گرم

loading...

اطلاعات خبر


بازدید: 20
چاپ خبر
منبع:فردا نیوز

کد خبر:1152360

شارژ رایگان

شارژ

با دوستان خود به اشتراک بگذارید

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

خبرهای مرتبط

  • ماکارونی آتشین بپزید


    فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت روشن کنید. برای تهیه سس پنیر، در یک قابلمه کوچک پیاز‌ها را تفت دهید تا سبک شوند. آرد و فلفل سیاه را اضافه کنید. شیر را
  • ماکارونی رنگین کمان خلاقانه بپزید


    ماکارونی‌های رنگی در بازار موجود است، ولی در اینجا قرار است خودمان رنگ ماکارونی‌های معمولی را به دلخواهمان تغییر دهیم.
  • ماکارونی آتشین به سبکی متفاوت درست کنید


    ماکارونی را داخل ظرف مناسب بکشید و مخلوط گوشت و لوبیا را اضافه کنید. روی آن‌ها پنیر رنده شده چدار بریزید و گرم سرو کنید.
  • طرز تهیه سالاد ماکارونی با ماکارونی صدفی های بزرگ


    تقریبا همه در درست کردن سالاد ماکارونی، اشتراکات زیادی داریم و همیشه به همین شکل قدیمی اش آن را درست می کینم. اما در این مطلب طرز تهیه سالاد ماکارونی
  • پای ماکارونی؛ تنوع در پخت ماکارونی


    ماکارونی یکی از غذاهایی است که احتمالا در طول هفته حتما آن را یکبار درست می کنید. ما در اینجا پای ماکارونی را به شما آموزش داده ایم که کمی تنوع در درس
  • با تخم شربتی، نان بپزید!


    تخم شربتی دانه های بسیار ریز اما بی نهایت مغذی هستند که شربت آن هم فوق العاده خوشمزه و مفید است. در اینجا طرز تهیه نان تخم شربتی را برایتان آورده ایم.
  • لوبیا پلو را با مرغ بپزید!


    نمیدونم این لوبیا پلو چه رمز و رازی داره که وقتی داریم میپزیمش و بوی مخصوصش بلند میشه هوش از سر همه میره. از اونجایی هم که لوبیا پلو خیلی پرطرفداره به
  • سوپ جو را در مایکروفر بپزید!


    سوپ جو سفید پیش غذای خوشمزه ای است که به راحتی می توانید آن را با استفاده از مایکروویو تهیه کنید و لذت ببرید.
  • نون خامه ای‌های عروسکی بپزید


    نون خامه‌ای یک نوع شیرینی‌تر بسیار محبوب است، کمتر کسی را میتوان پیدا کرد که از خوردن نون خامه‌ای لذت نبرد. اگر میخواهید این شیرینی خوشمزه دستپخت خودت
  • سمنوی هفت سین را خودتان بپزید


    سمنو یکی از سین های سفره هفت سین عید نوروز شما است که می توانید آن را در منزل خودتان تهیه کنید.

پربازدیدترین اخبار